Måla Det Liv Du Vill Leva
Ibland slår det mig hur mycket vi faktiskt kan påverka hur vi mår. Hur våra känslor inte bara är något som händer oss – utan något vi kan skapa med. Den insikten förändrade mitt sätt att leva och skapa.
Under en tid nu har jag börjat se mina känslor som en inre målarduk – ett kreativt fält där jag inte längre bara reagerar, utan faktiskt skapar. Tidigare trodde jag, som många andra, att det var livet och omständigheterna runt mig som bestämde hur jag skulle känna.
Men något förändrades när jag började ställa mig en ny fråga:
Vilken känsla vill jag uppleva – just nu – oavsett vad som händer omkring mig?
Den frågan öppnade något djupt inom mig. Den fick mig att stanna upp, känna in, och framför allt – ta tillbaka kraften.
Plötsligt blev det tydligt att jag inte längre ville leva ett liv där yttre situationer styrde mitt inre tillstånd. Istället ville jag börja skapa inifrån.
Och när jag skapar – vare sig det är genom ord, måleri eller möten med andra – då börjar jag alltid med känslan. Inte med planen, inte med prestationen, utan med känslan jag vill leva i.
För känslan är den första färgen på min pensel. Det är där det sanna skapandet börjar.
Vi är alla konstnärer. Vi står var och en inför vår egen målarduk varje dag. Våra tankar är penslar, våra känslor är färger – och vår intention är handen som för penseln över duken.
Ju mer medvetet jag målar, desto mer känner jag att jag faktiskt är mitt skapande. Jag är duken, färgen och formen – jag är livet som tar form i färg.
Det betyder inte att livet alltid är enkelt eller att mörka färger inte får finnas. Tvärtom – de är också en del av tavlan.
Men skillnaden är att jag inte längre är ett offer för det som händer. Jag väljer vilka färger jag vill förstärka. Jag börjar med den känsla jag vill uppleva – och målar därifrån.
Det jag upptäckt är att känslan inte bara är ett resultat av det jag skapar – den är själva grunden till skapandet.
Den avgör inte bara vad jag gör – utan hur jag mår medan jag gör det.
Så idag lever jag mer från denna enkla men kraftfulla insikt:
"Jag engagerar mina känslor för att skapa det jag önskar – och framför allt för att må som jag vill må."
Och kanske är det just det som är meningen. Att vi inte kom hit för att leva efter någon annans mall, utan för att måla vårt eget mästerverk – i färger vi själva har valt, med en känsla som kommer inifrån.
Så... vilken färg vill du måla med idag? Vilken känsla vill du bjuda in i ditt skapande?
Kanske är det där allting börjar – med en känsla, och en pensel i din hand.
❤️🧡💛💚💙💜🤍
Anders Stark
Dela gärna om det är något du känner är viktigt!
Lägg till kommentar
Kommentarer